396 Hz - အပြစ်ဒုက္ခနှင့် ကြောက်ရွံ့မှု ချုပ်နှောင်မှုကို ဖယ်ရှားခြင်း
နက်နဲသော စိတ်အောက်ခံထဲရှိ ‘ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မထိုက်တန်ဟု ခံစားမှု’၊ အပြစ်ဒုက္ခနှင့် ကာကွယ်ရေး ယန္တရားတို့၏ မာကျောနေသော ရေခဲလွှာကို ဖြိုခွဲပစ်ကာ လေးလံသော ကြောက်ရွံ့မှု စွမ်းအားကို အထက်သို့ တက်လှမ်းစေမည့် ရှင်သန်ရေး တွန်းအားအဖြစ် ပြောင်းလဲပါ။
ရူပဗေဒ အသံဗေဒနှင့် ဆဲလ်ဇီဝဗေဒ သဘောတရားများ
396Hz သည် မူလာဓာရ စက်ခုံနှင့် ကိုက်ညီသော အနိမ့်အသံလှိုင်းအလျားနှင့် သဟဇာတတုန်ခါမှု ဖြစ်ပေါ်စေကာ ပါရာဆင်ပသက်တစ်အာရုံကြောကို လှုံ့ဆော်ပေးရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး ဦးနှောက်ရှိ အမီဂ်ဒလာ၏ 'တိုက်ခိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ထွက်ပြေးခြင်း' ခံစစ်အာရုံကြောလမ်းကြောင်းကို ဖြတ်တောက်ပစ်သည်။
ဝိညာဏ်ရေး လျှို့ဝှက်ချက်များနှင့် စိတ်အသိဝိညာဏ် ခုန်တက်ပြောင်းလဲခြင်း
ကြောက်ရွံ့စိတ်နှင့် တပင်တရာစိတ်တို့သည် ကြိမ်နှုန်းအလွန်နိမ့်သော ခံစားချက်စွမ်းအင်ပိတ်ဆို့မှုများဖြစ်ပြီး စည်းစိမ်ချမ်းသာမှုနှင့် ဝမ်းမြောက်ချမ်းမြေ့မှုတို့ ဝင်ရောက်လာခြင်းကို တားဆီးထားသည်။ 396Hz သည် တည်ငြိမ်သော ကြေးခေါင်း၏ ကြီးမားသောအသံကဲ့သို့ ကံတရားပိတ်ဆို့မှုကို ဖောက်ခွဲပစ်ကာ ဝိဉာဉ်၏ အပြစ်ကင်းစင်မှုနှင့် သန့်ရှင်းဖြူစင်မှုကို ကြေညာလိုက်သည်။
လက်တွေ့အသုံးချခြင်းနှင့် တရားထိုင်ခြင်း လမ်းညွှန်ချက်များ
မအောင်မြင်မှုနှင့် ထိုးနှက်ခြင်းများ ကြုံတွေ့ရခြင်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အပြစ်ပုံချနေခြင်း သို့မဟုတ် တွန့်တို၍ ပထမဆုံးခြေလှမ်းကို မခွပ်ရဲခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်သည့်အခါ နားဆင်ရန် သင့်လျော်သည်။ နားဆင်ရင်း နက်ရှိုင်းပြီး ရှည်လျားစွာ ရှူထွက်ခြင်းကို ပြုလုပ်ကာ ရင်ဘတ်အတွင်းရှိ ညစ်ညမ်းသောလေများကို အပြည့်အဝ ထုတ်ပစ်ပါ။
432Hz ဖြင့် ချိန်ညှိကာ ဂီတအားလုံးကို ကုသမှုအသံများအဖြစ် ပြောင်းလဲပါ
YuanYu အွန်လိုင်း 432Hz အခမဲ့ အော်ဒီယို ကွန်ဗာတာမှတဆင့် သာမန် 440Hz MP3 သီချင်းများကို စကြဝဠာ ရွှေအချိုး အသံကြိမ်နှုန်းအဖြစ် ခလုတ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။