ပထမဝိညာဉ် · အလောင်းခွေး
အိပ်စက်နေစဉ် အတွင်းစိတ်ခံစားမှုနှင့် ဘေးအန္တရာယ်သတိပေးမှုကို အုပ်ချုပ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ သစ္စာရှိသော အိမ်စောင့်ခွေးကဲ့သို့ဖြစ်သည်။
ဝိညာဉ်၏သဘာဝနှင့်မူလ
‘အလောင်းခွေး’ ဟူသော အမည်သည် သစ္စာရှိသောခွေးကဲ့သို့ ခန္ဓာကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ခြင်းမှ ဆင်းသက်လာသည်။ လူသည် အလွန်နက်ရှိုင်းသော အိပ်စက်မှုအခြေအနေတွင်ရှိသော်လည်း၊ အလောင်းခွေးဝိညာဉ်သည် သတိရှိမှုကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်တွင် မီးလောင်မှု၊ ငလျင်၊ ထူးဆန်းသောအသံများ သို့မဟုတ် မမြင်နိုင်သော အနိမ့်ကြိမ်နှုန်းစွမ်းအင်များ ချဉ်းကပ်လာသောအခါ၊ အလောင်းခွေးဝိညာဉ်သည် နှလုံးကို ချက်ချင်းအသက်သွင်းပြီး သင့်ကို နိုးထစေသည်။
ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်ချက်
အကြားအာရုံအာရုံကြော၊ အော်တိုနိုမစ်အာရုံကြောစနစ်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်း (အဒရီနလင်) ကို အုပ်ချုပ်သည်။
စိတ်တည်ငြိမ်ရေးနှင့်တရားအားထုတ်မှုညှိနှိုင်းခြင်း
အလောင်းခွေးဝိညာဉ် မညီမျှပါက အလွန်အမင်း အာရုံခံနိုင်မှု၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ ညဘက်တွင် အိပ်မက်များစွာမက်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်မက်ဆိုးများ (တစ္ဆေဖိခြင်း) ကို မကြာခဏကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ အိပ်ရာမဝင်မီ ၄-၇-၈ နက်ရှိုင်းသော အသက်ရှူခြင်း လေ့ကျင့်ခန်းကို ပြုလုပ်ခြင်းသည် အလောင်းခွေးဝိညာဉ်၏ အလွန်အမင်း တင်းမာမှုကို ထိရောက်စွာ ပြေလျော့စေပြီး နက်ရှိုင်းပြီး အရည်အသွေးမြင့်သော အိပ်စက်ခြင်းကို ရရှိစေသည်။
ဝိညာဉ်ကိုတည်ငြိမ်စေကာအတွင်းစွမ်းအင်စက်ဝိုင်းကိုပြန်လည်ပုံဖော်ပါ
YuanYu App တွင် 4-7-8 အသက်ရှူခြင်းတရားအားထုတ်ခြင်းနှင့် 432Hz စကြာဝဠာကြိမ်နှုန်းတို့ဖြင့်ပျံ့လွင့်နေသောဝိညာဉ်များကိုစုစည်းကာနက်ရှိုင်းသောအိပ်စက်ခြင်းနှင့်စိတ်တည်ငြိမ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။