情绪波浪与感受
情绪中心 (Solar Plexus Center)
如果你的情绪中心有定义,它就是你的绝对内在权威。情绪是没有逻辑的波浪。
核心功能与精神驱动
对应生物学器官: 肾脏、前列腺、神经系统 (Kidneys, Nervous System)掌管情绪的起伏波动、渴望、热情与感受。同时也是正在进化中的人类觉察中心。
有颜色(有定义):稳定的输出源
自带情绪波(高潮与低谷交替)。做决定绝不能急,必须经历情绪的高低起伏,等待“清明(Clarity)”的时刻。
空白(无定义/敞开):灵敏的接收器
情绪通常很平静,但会瞬间吸收并放大周围人的情绪(如感受到别人的怒火自己变得更狂躁)。
非我主题(Not-Self Theme)"我是不是为了避免冲突和真相,而在逃避或者讨好别人?"
觉察智慧(Wisdom & True Self)成为情绪的旁观者。允许别人的情绪穿过自己而不抓住它,不再因为害怕冲突而委屈自己。