အစားအစာနှင့် ရေစင်ကပ်လှူခြင်း (Giving Food & Pure Water)

ခေတ်သစ်နေ့စဉ်ဘဝ လက်တွေ့ကျင့်သုံးမှုလမ်းညွှန် (ငွေအများကြီးမသုံးဘဲ ဘယ်လိုကျင့်ကြံမလဲ?)

၁။ ဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာ ဧည့်ခံကျွေးမွေးခြင်းနှင့် အစားအသောက်မျှဝေခြင်း။ မိဘများ၊ သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် လက်အောက်ငယ်သားများကို မကြာခဏ ထမင်းစားရန် လက်ဖက်ရည်သောက်ရန် ဖိတ်ခေါ်ပါ။ ရုံးတွင် သစ်သီးနှင့် မုန့်များ မျှဝေပါ။ ၂။ ရေလှူဒါန်းခြင်း ကောင်းမှု။ နွေရာသီပူပြင်းချိန်တွင် သန့်ရှင်းရေးလုပ်သားများနှင့် စာပို့သမားများအား ရေသန့်ဘူး အခမဲ့ပေးပါ။ သို့မဟုတ် အပြင်ဘက်တွင် သန့်ရှင်းသော ရေဇလုံများ ထား၍ ငှက်များနှင့် လေလွင့်တိရစ္ဆာန်များ သောက်သုံးနိုင်ရန် စီစဉ်ပါ။ ၃။ စားနပ်ရိက္ခာကို တန်ဖိုးထားပါ။ “ပန်းကန်လုံးဗလာ လှုပ်ရှားမှု” ကို အပြည့်အဝ ကျင့်သုံးပါ။ အစားအစာများကို မဖြုန်းတီးပါနှင့်။