माइंडफुलनेस और मेडिटेशन टाइमर
गहरी सांस लेने, अपने विचारों को केंद्रित करने और अपनी आंतरिक ऊर्जा (क्यूई/Qi) को विकसित करने में मदद करने के लिए एक सरल, विज्ञापन-मुक्त उपकरण।
मुफ़्त ध्यान और श्वास टाइमर
अपने मन को शांत करें, अपनी क्यूई (气) को विनियमित करें, और अपनी ऊर्जा को संरेखित करें।
Digital Cultivation
YuanYu ऐप में, हर मिनट जब आप ध्यान करते हैं तो आपको पुण्य बिंदु (功德) मिलते हैं। अपने आध्यात्मिक विकास को गेमीफाई करें और उच्च साधना लोकों को अनलॉक करें।
स्थिरता की कला (Jing Zuo / 静坐)
पारंपरिक पूर्वी दर्शन में, ध्यान केवल विश्राम के बारे में नहीं है; यह साधना (修真) का एक सक्रिय अभ्यास है। जिंग ज़ुओ (स्थिरता में बैठना) के रूप में जाना जाता है, लक्ष्य सचेत चंचल मन को शांत करना है ताकि आपकी आंतरिक ऊर्जा—आपकी क्यूई (气)—आपके शरीर के मेरिडियन के माध्यम से सुचारू रूप से प्रवाहित हो सके।
जब आपकी क्यूई बिना किसी बाधा के बहती है, तो आपके शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होता है, आपकी भावनात्मक अस्थिरता कम होती है, और आपका अंतर्ज्ञान तेज होता है। दिन में केवल 5 मिनट केंद्रित श्वास आपकी ऊर्जावान कंपन को पूरी तरह से बदल सकती है।
4-7-8 श्वास तकनीक
आध्यात्मिक विकास को गेमीफाई क्यों करें?
हम सभी जानते हैं कि हमें ध्यान करना चाहिए, लेकिन अंतहीन स्क्रॉलिंग की आधुनिक दुनिया में सुसंगत रहना अविश्वसनीय रूप से कठिन है। हमने डिजिटल साधना नामक अवधारणा का उपयोग करके इस सटीक समस्या को हल करने के लिए YuanYu ऐप बनाया है।
पुण्य बिंदु (功德) अर्जित करें
लोकों में आरोहण (Ascend the Realms)
डेस्टिनी बॉक्स इंटीग्रेशन
स्क्रीन टाइम को सोल टाइम (Soul Time) में बदलें
स्क्रॉल करना बंद करें और साधना शुरू करें। अपने ध्यान की स्ट्रीक्स को ट्रैक करने, विज़डमवर्स का पता लगाने और आज ही आध्यात्मिक आरोहण की दिशा में अपनी यात्रा शुरू करने के लिए YuanYu ऐप डाउनलोड करें।