Đồng Hồ Tỉnh Thức & Thiền Định

Một công cụ đơn giản, không quảng cáo để giúp bạn thực hành thở sâu, tập trung suy nghĩ và nuôi dưỡng nội lực (Khí).

Máy Tính Thiền & Nhịp Thở Miễn Phí

Làm dịu tâm trí, điều hòa Khí (气) và cân bằng năng lượng của bạn.

Chọn Thời Lượng:
05:00
Nâng Cấp Linh Hồn

Digital Cultivation

Trong Ứng dụng YuanYu, mỗi phút bạn thiền định đều mang lại Điểm Đức Hạnh (功德). Hãy biến quá trình phát triển tâm linh thành một cuộc đua kỳ thú.

Tải Ứng Dụng Để Kiếm Điểm

Nghệ Thuật Của Sự Tĩnh Lặng (Tĩnh Tọa / 静坐)

Trong triết học phương Đông truyền thống, thiền định không chỉ là thư giãn; đó là một thực hành tích cực của Tu Chân (修真). Được gọi là Tĩnh Tọa (ngồi trong tĩnh lặng), mục tiêu là làm yên lặng tâm trí 'khỉ' để năng lượng nội tại—Khí (气)—có thể lưu thông trơn tru qua các kinh mạch của cơ thể.

Khi Khí của bạn lưu thông không bị cản trở, sức khỏe thể chất sẽ cải thiện, sự biến động cảm xúc giảm đi và trực giác trở nên sắc bén hơn. Chỉ 5 phút thở tập trung mỗi ngày có thể thay đổi hoàn toàn rung động năng lượng của bạn.

Kỹ Thuật Thở 4-7-8

Hướng dẫn hơi thở trực quan của chúng tôi giúp bạn điều chỉnh nhịp thở. Một phương pháp cực kỳ hiệu quả là kỹ thuật 4-7-8: Hít vào trong 4 giây, Giữ hơi trong 7 giây, và Thở ra từ từ trong 8 giây. Nhịp điệu đặc biệt này hoạt động như một chất an thần tự nhiên cho hệ thần kinh, giảm ngay lập tức nồng độ cortisol và đưa bạn vào trạng thái bình an sâu sắc.

Tại Sao Nên Trò Chơi Hóa Sự Phát Triển Tâm Linh?

Tất cả chúng ta đều biết mình nên thiền, nhưng để duy trì sự nhất quán trong thế giới hiện đại với những màn lướt web vô tận là vô cùng khó khăn. Chúng tôi xây dựng Ứng dụng YuanYu để giải quyết vấn đề này bằng khái niệm Tu Luyện Kỹ Thuật Số.

Kiếm Điểm Đức Hạnh (功德)

Mỗi khi bạn hoàn thành một buổi thiền, ghi nhật ký giấc mơ hoặc ghi lại một việc thiện trong ứng dụng, bạn sẽ nhận được Điểm Đức Hạnh. Thực hành tâm linh của bạn cuối cùng đã có thể định lượng được.

Thăng Cảnh Giới

Bạn bắt đầu hành trình với tư cách là một 'Phàm Nhân'. Khi tích lũy Điểm Đức Hạnh, avatar của bạn sẽ thăng cấp qua các cảnh giới Người Tầm Đạo, Người Tu Hành và Bậc Thầy.

Tích Hợp Thiết Bị Destiny Box

Kết hợp buổi thiền của bạn với thiết bị Destiny Box của chúng tôi để trải nghiệm các rung động vật lý siêu nhỏ và liệu pháp ánh sáng Ngũ Hành đồng bộ với nhịp thở của bạn.

Biến Thời Gian Màn Hình Thành Thời Gian Cho Linh Hồn

Ngừng lướt và bắt đầu tu luyện. Tải Ứng dụng YuanYu để theo dõi chuỗi ngày thiền định, khám phá Vũ Trụ Trí Tuệ và bắt đầu hành trình thăng hoa tâm linh của bạn ngay hôm nay.