முதல் ஆன்மா · ஷிகோ
தூக்கத்தில் உள்ள உணர்வுமயமான உணர்வு மற்றும் ஆபத்து விழிப்புணர்வை ஆள்கிறது. உடலில் உள்ள விசுவாசமான காவல் நாய் போல.
ஆன்மாவின் இயல்பு மற்றும் மூலம்
‘ஷிகோ’ என்ற பெயர் உடலை விசுவாசமான நாய் போல பாதுகாப்பதில் இருந்து வந்தது. ஆழ்ந்த தூக்க நிலையில் கூட, ஷிகோ ஆன்மா கூர்மையான விழிப்புணர்வை பராமரிக்கிறது. சுற்றி தீ, பூகம்பம், வினோத ஒலி அல்லது கண்ணுக்குத் தெரியாத குறைந்த அதிர்வு ஆற்றல் நெருங்கும் போது, ஷிகோ ஆன்மா உடனடியாக இதயத்தை செயல்படுத்தி உங்களை எழுப்புகிறது.
உறுப்புகளின் ஒத்திசைவும் உடலியல் செயல்பாடும்
செவிப்புல நரம்பு, தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் மற்றும் மன அழுத்த ஹார்மோன்களை (அட்ரினலின்) ஆள்கிறது.
மனதை அமைதிப்படுத்துதல், அதிர்ச்சியை கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் ஆன்மீகப் பயிற்சியில் ஒருங்கிணைப்பு
ஷிகோ ஒழுங்கின்மை மிகவும் உணர்திறன், தூக்கமின்மை, இரவில் அதிக கனவு மற்றும் எளிதில் விழித்தல் அல்லது அடிக்கடி கனவுகள் (தூக்க முடக்கம்) ஏற்பட வழிவகுக்கும். படுக்கைக்கு முன் 4-7-8 ஆழ்ந்த மூச்சு தளர்வு பயிற்சி செய்வது, ஷிகோ ஆன்மாவின் அதிக பதற்றத்தை திறம்பட ஆற்றி, ஆழ்ந்த தரமான தூக்கத்தை கொண்டுவரும்.
ஆன்மாவை உறுதிப்படுத்தி, உள் ஆற்றல் புலத்தை மறு உருவாக்கவும்
YuanYu பயன்பாட்டில், 4-7-8 சுவாச தியானம் மற்றும் 432Hz அண்ட அதிர்வெண் மூலம், சிதறிய ஆன்மாக்களை ஒருமுகப்படுத்தி, ஆழ்ந்த தூக்கத்தையும் மன உறுதியையும் மீண்டும் பெறுங்கள்.